Pure Casein - 908 грама, Шоколад

Pure Nutrition Pure Casein съдържа основния млечен протеин - казеин. Има високо съдържание на BCAA и благодарение на бавното му усвояване е идеален за прием преди лягане.

→  Бавно усвояващ се протеин за преди лягане и между храненията
→  Повече от 4,5 грама ВСАА и 4,5 грама глутамин на порция
→  Ниско съдържание на въглехидрати и мазнини
→  Невероятни вкусове, мигновено разтваряне
→  Без аспартам

Бързо усвоимите протеини (като суроватъчния протеин) са идеални за прием преди тренировка и непсредствено след нея. Но бавно усвоимите протеини като Pure Casein са най-добрият избор за преди лягане и между храненията, когато тялото обикновено остава в продължение на часове без храна. За разлика от суроватъчния протеин, казеина се разгражда до аминокиселини в продължение на няколко часа.

Pure Casein е идеалният протеин за прием вечер преди сън, когато тялото остава без храна. Сравнен със суроватъчния протеин, Pure Casein отнема много повече време, за да бъде разграден до аминокиселини. Казеинът е бавно-разградим протеин поради способността си да формира „гел“ в стомаха, което позволява бавен и постоянен поток от аминокиселини към мускулите. Според изследвания приемът на казеин доставя най-големи количества аминокиселини 3-4 часа след прием. Общото количество аминокиселини от една доза може да продължи да се усвоява до 8 часа! Точно поради тази причина Pure Casein e по-удачен за прием вечер, в сравнение с който и да било протеин!

Казеинът е бавно усвоим протеин, тъй като се превръща на гел в стомаха, което води до постоянно освобождаване на аминокиселини в кръвния поток. Изследванията показват, че когато консумирате казеин аминокиселините в кръвта ви ще достигнат своя пик в протеиновия синтез след 3-4 часа. Общото отделяне на аминокиселини обаче може да достигне до 8 часа след приема на Pure Casein! За сравнение суроватъчния протеин достига своя връх в протеиновия синтез около четиридесет минути след приема и общото отделяне завършва след около един час.